sobre nosotros
Karate desde cero: tradición, experiencia y aprendizaje continuo
Karate desde cero es un proyecto dedicado a la divulgación, el estudio y la práctica del karate. Nació con la voluntad de ayudar a quienes daban sus primeros pasos en este arte marcial y ha evolucionado hasta convertirse en un espacio para practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta cinturones negros, instructores y profesores.
Una vida dedicada al karate
Detrás de este proyecto hay más de 50 años de práctica y aprendizaje del karate. Su creador es cinturón negro 6.º Dan de Shitō-ryū y sigue una línea de transmisión directa del maestro Mabuni Ken’ei desde aproximadamente 1985.
A lo largo de esta trayectoria, la práctica y la enseñanza han sido una parte fundamental de su vida. Esta experiencia nos ha enseñado que el karate es mucho más que ejecutar técnicas: requiere constancia, precisión, comprensión y una voluntad permanente de mejorar.
Compartir conocimientos para seguir aprendiendo
En Karate desde cero compartimos contenidos sobre kihon, katas, bunkai, técnicas de kumite, tácticas de competición y diferentes métodos de entrenamiento. También damos voz a maestros y practicantes a través de entrevistas y encuentros en los que compartir experiencias y conocimientos.
Nuestro objetivo no es únicamente mostrar cómo se ejecuta una técnica, sino ayudar a comprenderla, estudiar sus principios y profundizar en su práctica.
Creemos en el valor del karate tradicional, en el respeto por los maestros que nos han transmitido sus conocimientos y en la importancia de mantener vivo ese legado a través del entrenamiento y la enseñanza.
Un complemento para tu entrenamiento
Los contenidos de Karate desde cero están pensados para acompañar y complementar la práctica en el dojo. Creemos que la enseñanza presencial, la corrección del profesor y el entrenamiento con compañeros son fundamentales para progresar, y queremos aportar recursos que permitan seguir estudiando también fuera del tatami.
Nos dirigimos tanto a quienes empiezan como a quienes llevan años practicando y desean continuar profundizando en el karate.
El camino continúa
Después de tantos años, seguimos entrenando, estudiando y aprendiendo. Porque el karate no termina al conseguir el cinturón negro, ni deja de ofrecer nuevos retos con el paso del tiempo.
Karate desde cero es nuestra manera de compartir esa experiencia, contribuir a la difusión del karate y seguir aprendiendo junto a quienes sienten la misma pasión por este arte marcial.
Karate tradicional, conocimiento compartido y aprendizaje continuo.
Bienvenidos a Karate desde cero.
Karate
Horario de clases presenciales:
Martes y Jueves
de 20:10 a 21:40
Estamos en:
Riera Gabarra, 84
08360 Canet de Mar
mail: josep@karatedesdecero.com
Entrenador personal
Cada practicante de karate tiene sus propias necesidades, dificultades y objetivos. El entrenamiento personal permite centrarse en aquellos aspectos que necesitan más atención, adaptando el trabajo al nivel, la experiencia y el ritmo de aprendizaje de cada persona.
En Karate desde cero creemos que progresar no consiste únicamente en entrenar más, sino en entrenar mejor. Por eso, proponemos un trabajo orientado a perfeccionar la técnica, comprender los movimientos y desarrollar las capacidades necesarias para avanzar en el karate tradicional.
Tanto si estás comenzando como si eres cinturón negro y deseas seguir profundizando, el objetivo es ayudarte a entrenar con mayor precisión, mejorar tus puntos débiles y continuar evolucionando en tu práctica.
mejora tu karate
Perfecciona la ejecución de las técnicas, corrige errores y mejora la coordinación de los movimientos.
Trabaja la estabilidad, el equilibrio y la movilidad para conseguir desplazamientos más naturales y eficaces.
Aprende a coordinar brazos, piernas, cadera y tronco para conseguir movimientos más fluidos y armoniosos.
Mejora la rapidez de ejecución, la capacidad de respuesta y la coordinación ante diferentes situaciones de entrenamiento.
Desarrolla la capacidad de generar fuerza mediante una técnica coordinada, un buen control corporal y una ejecución adecuada.
Profundiza en la ejecución de los katas, sus principios técnicos, las transiciones y la comprensión de sus aplicaciones mediante el bunkai.
Trabaja la distancia, el desplazamiento, el control del tiempo de acción, los cambios de guardia y las oportunidades de ataque y contraataque.
Orienta el entrenamiento hacia tus necesidades: mejorar un kata, perfeccionar determinadas técnicas, preparar una competición o profundizar en los contenidos de tu grado.
Equipo Técnico
Detrás de cada vídeo, un trabajo en equipo.
Para que cada lección de Karate desde cero llegue a vosotros, hay un trabajo que va mucho más allá del entrenamiento frente a la cámara.
Marc Bañós y Andrea Jurado forman parte del equipo técnico que hace posible la realización de nuestros vídeos. Su colaboración es fundamental para preparar las grabaciones, coordinar los medios técnicos y cuidar los detalles necesarios para que los contenidos se puedan grabar y presentar con la calidad que buscamos.
Desde la preparación del equipo y las cámaras hasta el apoyo durante las grabaciones, su trabajo contribuye a que cada técnica, kata y explicación pueda mostrarse de forma clara y comprensible.
Su dedicación, colaboración y trabajo en equipo nos permiten centrarnos en lo más importante: transmitir nuestros conocimientos de karate y compartirlos con todos vosotros.
Karate desde cero es un proyecto compartido. Detrás de cada vídeo hay personas, dedicación y muchas horas de trabajo para que el karate siga llegando a más practicantes.
Josep Pérez
Cinto negro 6º dan
andrea jurado
Cinto negro 2º dan
marc baños
Cinto negro 2º dan
subscripciones
En Karate desde cero ponemos a tu disposición diferentes opciones de formación online para ayudarte a mejorar tu karate, ampliar tus conocimientos y avanzar en tu aprendizaje.
35 €/sesión
entrenos Personalizados
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Programas adaptados al nivel
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Objetivos y necesidades de cada practicante
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Trabajo técnico individual y propuestas de entrenamiento para mejorar progresivamente.
39–59 €
Cursos online especializado
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Formaciones estructuradas sobre Dento Shitō-ryū
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técnicas, katas, oyo bunkai, kumite y otros contenidos específicos
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Aprende a tu ritmo y consulta las lecciones cuando quieras.
25 €/consulta 1 Hora
asesoramiento técnico
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Orientación individual para resolver dudas
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Analizar ejecuciones técnicas
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Revisar vídeos de entrenamiento y ayudarte a mejorar aspectos concretos de tu karate.